Esta es la historia de Derek Redmond, un atleta profesional que se preparó durante muchos años para la competición de su vida en las Olimpiadas de Barcelona en 1992. Derek al lado de su padre que lo acompañaba en todas sus competiciones como un aliado incondicional y siendo Derek el favorito para ganar la carrera cayó víctima de una lesión en plena carrera, sólo faltando 150m para terminarla. Cuando los médicos se acercaban para socorrerlo, Derek, se levantó del suelo y comenzó a correr cojeando ante la sorpresa de todos los 65,000 espectadores y televidentes de todo el mundo, con un dolor insoportable y con la presión de lo que ya estaba haciendo, su padre sale al encuentro de su hijo para apoyarlo a finalizar la carrera y para llegar juntos a la meta. Al final Derek Redmond termina siendo el más famoso de la carrera por su fuerza y decisión para llegar a la meta sin importar que ya había perdido.

“Si nosotros tomáramos el ejemplo de DEREK, si lucharíamos hasta el final podríamos ser los líderes que tanto hemos soñado ser”

A continuación el video motivacional de Derek redmond y de la carrera más famosa de su vida que sin embargo no ganó.

Este Año Nuevo les deseo éxitos y prosperidad en sus proyectos de vida y profesionales

Atentamente

Su amigo Walter Terán

Quizás ustedes han experimentado este poder, los pensamientos nos pueden llevar a la calma y tranquilidad hasta la más profunda de las depresiones, según nos dejamos llevar por ellos.

Esto me ha ocurrido, hasta que un buen día descubrí gracias a los libros de autoayuda de autores muy conocidos que es posible controlar nuestra mente para hacerla trabajar en nuestro beneficio .

Un día  en un estado emocional bastante lamentable, llevado por mis más pesimistas pensamientos, acudí a una invitación de unos amigos,  para tratar de divertirme y alejarme un poco de mi realidad y cual no sería mi sorpresa de ver en la sala de la casa una pila de libros al alcance de mis ojos, que casi me invitaban a leerlos, por supuesto que ese fin de semana me leí ávidamente toda esta información. Hoy , quiero compartir con ustedes estos libros que literalmente cambiaron mi forma de ver la vida.

En forma resumida, encontré que me aferraba al dolor, haciendo de esto una fijación, al tomar conciencia que al dejarme llevar por los pensamientos negativos lo único que lograba es vivir en una constante infelicidad, es decir,  en forma increíble era yo él que se hacía daño, y el resto ni se enteraba.  La idea es tratar de salir de esos pensamientos , liberándonos y conectarse  hacía nuestro ser interior, que algunos podríamos llamarlo Dios y sintiendo que nuestra felicidad o infelicidad sólo depende de uno.

Como recomendación les diría:

• Piense que su mente es un instrumento una herramienta que lo va a hacer crecer o lo destruirá emocionalmente.
• Realice una tarea y luego deséchela de su mente es decir viva el ahora, el presente.
• Alejarse de pensamientos autodestructivos, ejemplo no me quiere, esta persona está pensando esto de mí, soy un fracaso, no tengo suerte, etc.
• Proyectar en la  mente sólo pensamientos positivos que deseamos lograr. Realice una lista y guárdela.
• No pensar en lo que “no quisiera que suceda”, porque es lo que va a suceder.
• La meditación, el amor y la risa son la solución a todos nuestros problemas.
• Lo único que la divinidad nos pide es que asumamos plena responsabilidad, pidamos perdón y cuidemos muy bien de nosotros mismos. ¡Eso es todo!

Los libros recomendados son:

• El secreto de Rhonda Byrne
• El  camino del amor de Chopra Deepak
• El poder del Ahora de Eckhart Tolle
• Pájaros al viento –Osho

¡Buen viaje hacia su yo  interior!